对于学习和参与加密货币市场的人来说，FOMO 和 FUD 是两个非常熟悉的术语。这两个定义都源于我们日常生活中的常见心理学。具体来说，Fomo 和 Fud 是指一般生活中的恐惧，特别是加密货币交易中的恐惧。 

要了解更多有关它们的信息，让我们通过下面的文章中的 Fiahub 来了解一下。 

Fomo 和 Fud 的定义

什么是Fomo ？ 

Fomo 是英文 Fear Of Missing Out 的缩写，是一种害怕错过的心理综合症，害怕失去生活中的机会，害怕别人正在追求的东西。 

正如它的名字一样，Fomo 引起了许多人的焦虑和恐惧，大多数新交易者在交易时至少会遇到一次。 

Fomo 可能是交易者仅在看到绿色蜡烛出现而不考虑价格时才购买代币的原因。因此，大多数新交易者往往会以高价买入币，因为他们担心价格会更高，从而失去以当前价格获胜的机会。然而，大多数交易者的买入价是最高波动水平。 

什么是Fud ？

Fud 将比 Fomo 更难以预测。 Fud 是：恐惧 – 不确定 – 怀疑的缩写。 Fud 通常来自社交网络或其他许多人参与的媒体渠道上传播的信息。 Fud 导致硬币价格不稳定波动，让交易者感到恐惧。  

比较 Fomo 和 Fud

相同点

Fomo 和 Fud 都是人类的恐惧情绪，影响我们的思想和行动。在加密货币中，Fomo 和 Fud 影响交易和交易价格。 

差异 

Fomo 和 Fud 的相似之处在于你可以避免 Fomo。但福德是很难避免的。具体来说：

• 对于 Fomo：交易者可以通过仔细思考并尝试应用他们学到的知识来考虑情况来避免这种情况。从那里，您可以做出比仅仅依靠直觉和心理更好的决策。 
• 至于Fud，因为Fud的来源不知道是真是假。交易者自己处于被动地位，因此他无法处理别人制造的事件。因此，遇到福德的时候，会很难感到舒服。 

您在交易时遇到 Fomo 的迹象 

当遭受 Fomo 困扰时，交易者常常会遇到以下情况：

• 遇到难题时会感到焦虑、不安全、产生消极想法，如果不立即采取行动，肯定会错过一些严重的事情。 

• 经常盯着手机更新我想知道的新闻。 

• 花在不必要的硬币上，因为您认为是时候购买而不依赖任何分析或市场知识。 

• 特别注意他人的意见或评论。从那里开始，担心你的想法。不管我的想法是对还是错。听听别人的意见，你会后悔吗？...

• 以上所有这些都会让你感到疲倦和轻率，因为你必须想得太多。 

如何克服 Fomo 和 Fud

尽管下面的指南不能保证您能够克服市场上遇到的每一个 Fomo 和 Fud。然而，也许这些方法会限制你遇到它们时的恐惧。 

提高知识

关于加密货币的知识有很多，新的知识不断出现。因此，投资者必须经常充分更新和补充自己的知识。当遇到 Fomo 或 Fud 时，多亏了这些知识，请考虑具体情况并对自己的决定充满信心。不要害怕，这只会使情况变得更糟。 

选择要收听的信息

此前，当没有多少人对加密货币市场感兴趣的时候，Fud 很可能是真新闻。但现在，因为加密货币如此开放并吸引了很多人。所以大多数 Fud 都是有人故意摧毁对手，或者想引起钱包里持有币的人波动而造成的谣言。 

所以，即使你遇到了福德，你也应该看看那个福德有没有根据，以及其他人如何评价福德。或者你可以查看类似 Fud 的文档来更好地处理这种情况。 

约束自己

在投资中，纪律非常重要。因为每次投资，您都可能赢得或损失巨额资金。因此，如果您是投资者，请训练自己遵守投资计划和适当的分配金额。尽量坚持下去，不要让外界因素影响。当他们不能给你带来任何利润时，不要跟随大众心态。所以花钱之前要考虑清楚！

潜意识并不总是正确的

如果你觉得这个币肯定会涨，你想买。但最好还是克制一下自己买币的冲动，坐下来继续分析现在是不是最好买，是不是太仓促了……然后再考虑一下买的利弊，买币再做决定是否购买。

心理有时会欺骗人，所以不要让你的心理欺骗了你。 

认识 Fomo 和 Fud 的小贴士

Fiahub可以给您的建议是积累良好的知识，同时将自己置于一定的框架内，并在交易时为自己设定规则。对Fomo说不，依靠Fud扭转局面，因为有时候Fud不仅会给你带来失败，只要懂得如何利用Fud的影响力，交易者也能为自己谋取利益。